Zobacz jak celebrować kobiecość każdego dnia

Dzień Kobiet jest 365 dni w roku

Tym razem Dzień Kobiet może trwać nawet okrągłe 366 dni, bo mamy rok przestępny. Kto powiedział, że kobiecość mamy świętować tylko 8 marca? Siłę, mądrość i piękno kobiet celebrujmy każdego dnia. Po prostu. Dla siebie.

Zacznijmy od kilku ważnych pytań, które każda z nas może sobie zadać, niezależnie od ścieżki, jaką na co dzień podąża. Co lubisz w byciu kobietą? Czy zrobiłaś ostatnio coś wyłącznie dla siebie? Ile razy myślisz o sobie z czułością? Jakie są Twoje 3 największe zalety? Jak bardzo (w natłoku codziennych obowiązków) troszczysz się o swoje ciało i umysł? Jeśli którekolwiek z tych pytań wprawiło Cię w zakłopotanie, nie martw się. Wiele z nas (na jednym wdechu) odpowie:

Jak mam znaleźć czas dla siebie, gdy mam na głowie naukę, pracę, dom, męża, dzieci, kota, psa i jeszcze tysiąc innych obowiązków, które muszę wypełnić, zanim zdążę pomyśleć, jak się nazywam?

No właśnie…

Świętowanie naszych potrzeb

Potrzebujemy codziennego świętowania Dnia Kobiet. I nie, nie chodzi o stereotypową radość z pralinek, kwiatków w celofanie czy męskich gestów uprzejmości (bo w Dzień Kobiet tak jakoś wypada). Chodzi o wewnętrzne przekonanie, że wszystkie jesteśmy ważne, tak, jak ważne są nasze potrzeby. Żadna z nas nie jest z żelaza, a jednak często zachowujemy się tak, jakbyśmy były niezniszczalne.

Jesteśmy ludźmi z krwi i kości. Bywamy zmęczone, zrezygnowane i zdołowane. Mamy momenty, w których potrzebujemy wsparcia. Potrzebujemy dobrych ludzi wokół. Potrzebujemy mądrych, napędzających słów i gestów. Potrzebujemy być wysłuchane, rozumiane i doceniane. Potrzebujemy siebie nawzajem. Jesteśmy niezbędne światu. 

Z czułości do siebie

Od momentu, w którym przychodzimy na świat, musimy stawić czoła licznym nakazom, zakazom i niekończącym się wymaganiom. To fakt. Pod koniec lutego świat stanął przed refleksją dotyczącą komunikatów, jakich kobiety muszą wysłuchiwać od społeczeństwa niemal każdego dnia. A wszystko za sprawą viralowej kampanii magazynu Girls, Girls, Girls, której elementem jest film zatytułowany Be a lady they said. Cynthia Nixon recytuje w nim utwór Damą być Camilli Rainville. Tekst został opublikowany już w 2017 roku na blogu autorki, szybko stając się odważnym manifestem kobiet. Manifestem jednocześnie bardzo smutnym, bo ukazującym ogromną skalę społecznych nadużyć względem nas, kobiet. 

A droga do brania większej odpowiedzialności za słowa i czyny wobec kobiet, ma swój początek w każdej z nas. Bo to my, kobiety możemy zmienić sposób myślenia o tym, jakie jesteśmy, czym chcemy się dzielić ze światem, czego potrzebujemy oraz (to bardzo ważne) czego wymagamy.

Warto skierować szacunek i troskę także w swoją stronę. Warto z czułością myśleć nie tylko o swoich bliskich, ale też o sobie. Warto doceniać ludzi wokół i siebie jednocześnie. Świadomość własnej wartości oraz ciepło, które same sobie okazujemy, daje niesamowite efekty i pomaga mądrze odwracać krzywdzące stereotypy. 

Chwytaj kobiece momenty

To, o czym mowa wyżej czasem nie przychodzi łatwo. Dbanie o siebie nieraz musi wejść w nawyk, stać się pewnym przyzwyczajeniem, stałym elementem dnia. Jednak warto zacząć. Jak? Od prostych gestów wobec siebie. 

Spróbuj popatrzeć na odbicie w lustrze mniej krytycznie. Zamiast szukać mankamentów, zwróć uwagę na to, co jest piękne, unikalne, Twoje. Uśmiechnij się do kobiety, którą widzisz. W końcu tak wiele osiągnęła i każdego dnia zdobywa kolejne szczyty. 

Nie bierz wszystkich obowiązków na siebie. Pomyśl, w czym może pomóc Ci partner, jak mądrze rozdysponować obowiązki w pracy, by nie lądowały tylko na Twoich barkach. Poproś czasem o wsparcie czy pomoc. 

Znajdź dla siebie czas. Nie musisz się tłumaczyć z tego, że Ty też zasługujesz na czas odpoczynku w formie, która najbardziej Ci odpowiada. To może być siłownia, rower, zajęcia z jogi, cotygodniowa kawa w gronie przyjaciół, pora na ulubione książki, filmy czy seriale. Masaż, zabieg pielęgnacyjny czy nowa fryzura. Dodatkowa godzina snu. Co tylko zechcesz. Otoczenie prędzej czy później przywyknie do Twojego rytmu. W końcu każdy dzień jest Twoim świętem. Dniem Kobiety. Wszystkiego najlepszego! 

Link został skopiowany