Relaks i regeneracja dla każdego

Masaż – wielowymiarowy sposób na relaks i zdrowie

Masaż to nie tylko świetna metoda na zrelaksowanie, ale też zregenerowanie całego ciała, zwłaszcza po stresujących i wyczerpujących dla organizmu sytuacjach. Możesz go zamówić dla siebie lub podarować komuś na prezent. Co warto wiedzieć o tej usłudze? Na jaką terapię manualną się zdecydować?

Masaż leczniczy, a masaż relaksacyjny – czym się od siebie różnią?

 

Jak sama nazwa na to wskazuje, ten pierwszy ukierunkowany jest na leczenie różnego typu dolegliwości, na przykład obrzęków lub też bólu mięśni czy kręgosłupa. Z kolei masaż relaksacyjny nastawiony jest głównie na wyciszenie i odprężenie organizmu oraz na redukcję stresu.  Oba rodzaje masażu różnią się od siebie przeznaczeniem i intensywnością, ale celem każdego takiego zabiegu jest przywrócenie właściwego stanu psychofizycznego oraz dopasowanie się do potrzeb klienta.

Masaże przeciwbólowe i niwelujące napięcie

Intensywny tydzień, praca biurowa, negatywne myśli, wywołujące stres emocjonalny – to wszystko odbija się na twoim samopoczuciu fizycznym. Pojawiają się bóle kręgosłupa, napięcia w obrębie szyi i barków, bóle na tle nerwowym i wiele innych dolegliwości.

Znasz to? Jeśli tak, to być może warto rozważyć masaż leczniczy. Pomoże ci on uporać się z wieloma przykrymi skutkami szybkiego trybu życia.

Polecamy między innymi:

Jeśli Twoja praca ma tryb siedzący, a przy obecnej pracy zdalnej to często nieuniknione, to ulgę Twoim plecom przyniesie terapia bólu kręgosłupa, którą w Wellme Time opracowaliśmy z myślą o wyjątkowo uporczywych dolegliwościach. Profesjonalny fizjoterapeuta określa przyczynę dyskomfortu, a następnie dobiera odpowiednie techniki pracy, by przywrócić równowagę fizyczną osoby masowanej.

Wspomniany specjalista wykonuje także masaż tkanek głębokich, którego celem jest wyeliminowanie dysfunkcji w obrębie tkanek miękkich i układu mięśniowo-powięzionego. Jeśli zmagasz się z bólem, być może jest to rezultat przewlekłych napięć lub uszkodzeń, które powodują, że w tkance tworzą się zrosty blokujące krążenie. Trzeba temu zapobiegać. Efektem masażu tkanek głębokich, poza wspomnianym działaniem przeciwbólowym, jest poprawa elastyczności i gibkości mięśni.

Natomiast wspaniałą opcją dla osób, które regularnie stawiają na aktywność fizyczną (również w domowym zaciszu), jest masaż sportowy, który łagodzi objawy niewielkich urazów i regeneruje mięśnie po treningu. Taka terapia daje ogromną ulgę, ale nie tylko. Regularnie wdrażana, zmniejsza ryzyko powstawania kontuzji. Tego typu masaż warto też wykonać kiedy planujemy powrócić do aktywności fizycznej po dłuższej przerwie. Dzięki temu możemy uchronić się przed potencjalnymi kontuzjami.

Masaże dla kobiet w ciąży

Nie wszystkie masaże są dedykowane przyszłym mamom. Te wymienione wyżej i zaliczane do grupy leczniczych, mają przeciwwskazania, wśród których wymienia się właśnie ciążę. Nie oznacza to jednak, że kobiety w stanie błogosławionym nie mogą korzystać z dobrodziejstw terapii manualnej. Specjalnie dla nich przygotowaliśmy w Wellme Time ofertę masaży na ten wyjątkowy czas.

Na czym polega masaż dla kobiet w ciąży? Wykwalifikowany fizjoterapeuta pomaga w pozbyciu się wszelkich napięć z okolicy pleców i karku oraz obrzęków nóg. Zapewniamy, że po takim zabiegu będziesz odprężona i zrelaksowana, a przecież w twoim stanie jest to bardzo ważne.

Takie zalety to dla ciebie za mało, by zdecydować się na usługę? A co powiesz na efekty pielęgnacyjne, w postaci wzmocnienia skóry i przeciwdziałania rozstępom? Masaż w ciąży to skuteczna, a przede wszystkim naturalna metoda modelowania ciała i wygładzania naskórka.

Masaż jako rytuał relaksacyjny i upiększający

Jeśli marzy ci się chwila tylko dla siebie, przepełniona błogim relaksem i poczuciem głębokiego odprężenia, to właśnie tobie dedykujemy masaż relaksacyjny. Oddziałuje on kojąco na cały układ nerwowy, likwidując napięcie mięśni, przywracając prawidłowy rytm serca oraz właściwie krążenie krwi. Niech specjalnie dobrana kompozycja drogocennych olejków przeniesie cię do świata zmysłowych doznań. Zasługujesz na to, by sobie to podarować.

 

Inną świetną opcją zwłaszcza w aktualnym okresie zimowym jest masaż świecą. To zabieg łączący zalety masażu relaksacyjnego ciała, aromaterapii oraz leczenia ciepłem.  Masażysta zapala specjalną świecę i wylewa na ciało optymalną ilość ciepłego, płynnego wosku o aksamitnej konsystencji, składającego się w 100% z naturalnych składników. Ceremonia ta niweluje stres i zmęczenie, napięcie mięśni, ale przede wszystkim też jest niesamowicie odżywczym zabiegiem dla skóry. Nawilża ją, ujędrnia, redukuje cellulit i rozstępy, łagodzi podrażnienia, a zniewalający zapach słodkiego orientu lub magicznego cedru zatopiony w wosku pozostaje na naszym ciele jeszcze przez wiele godzin.

Gdy chodzi o rytuały pielęgnacyjne, nie sposób nie wspomnieć o masażu bańką chińską, który jest znaną od wieków metodą redukcji tkanki tłuszczowej z newralgicznych obszarów, takich jak uda, pośladki czy brzuch. Na czym polega ta technika? Bańki próżniowo zasysają skórę i znajdujące się po nią tkanki. Sprzyja to lepszemu ukrwieniu i redukcji toksyn. Rezultat? Wygładzone i zadbane ciało, pełne nowej energii witalnej. Jest to świetny zabieg antycellulitowy.

 

Dlaczego warto zdecydować się na masaż?

Terapia manualna ma działanie prozdrowotne, upiększające i odprężające. To usługa, którą można podarować samemu sobie lub wręczyć komuś na prezent, okazując w ten sposób troskę. Bo przecież czy może być coś lepszego niż poczucie bycia zaopiekowanym?

Zarówno ty, jak i bliskie ci osoby, zasługujecie na chwilę wytchnienia i odpoczynku. Szczególnie że dzięki Wellme Time jest to możliwe do zrealizowania w domowym zaciszu. Wystarczy, że umówisz się na wybrany przez siebie termin, a nasz masażysta dojedzie pod wskazany adres, przywożąc ze sobą profesjonalne łóżko do masażu, relaksacyjną muzykę i aromatyczną świecę

Warto zadbać o swoją kondycję fizyczną i umysłową. Warto dać sobie szansę na odpoczynek i regenerację.

Pełna oferta masaży dostępna jest tu: Masaże Wellme Time

 

Link został skopiowany